【星占い(4/13~4/19)】ダイエットをするなら今週がおすすめ!無駄をなくして運気を上げよう!
皆さんこんにちは。占いライター&アロマセラピストのいろはです。
欠けていく月の一週間
今週は月がどんどん欠けていく一週間になります。
夜空を見ると分かると思うのですが、どんどん月が細くなっていきます。
そして、19日前後にはまったく見えなくなってしまい、そして新月となります。
今週は、新月までの調整の時期になります。
新しいサイクルを迎えるにあたって、ここで一旦自分を見つめ直し、無駄な部分をそぎ落としていくといいでしょう。
今週の星占い(4/13~4/19)
さて、今週の星占いです。
牡羊座は、週末にかけて攻めの姿勢を高めていきましょう!
直感が勝負です。
17、18日くらいには、予想を覆すような出来事が起こりますが、それはあなたに求められている変化のサインだと思ってください。
面倒だなと思わずに、とにかく行動を起こしましょう。
たった一日の出来事なのに、変化の前と後とでは、あなたを取り巻く世界が180度違って見えるはずです。
牡牛座は、あなたの心の糧となるものを見つけてください
仕事や恋のエネルギー源となるものがあるはずです。
それは美味しいものを食べることだったり、部屋で映画を観ることだったり……。
努力が喜びになることもありますが、この時期、無理は禁物。
自律神経の副交感神経を優位に立たせてください。
つまり、深い深呼吸をしている時間をたくさん作ることです。
双子座は、13、14日に恋愛運がピークを迎えます
片想いの人はさりげない自己アピールをしてみましょう。
趣味の話や、最近話題の芸能ニュースなどをすると、共通の話題に持ち込めそうです。
また、恋愛をしている人全般に言えることですが、今、あなたがしている恋は、一時的な感情で終わるものではありません。
人生の喜びや幸せに気づかせてくれる恋です。
大事に育むことを心掛けてください。
蟹座は、15、16日がラッキーです
ただし、この時期は準備の期間になります。
実行する前に、心の中でテーマを決めましょう。
考えるだけで気持ちが穏やかになり、沸々と優しさが込みあげてくるようなものをイメージしてください。
入浴の時間を贅沢に使いましょう。
シャワーだけで済ませるの避けて、入浴剤にもこだわってお風呂でくつろぐと、熟睡できて心身ともにキレが出ます。
獅子座は、自分を縛りつけているものから解放されるようになります
「私は私のままでいいんだ!」と思いましょう。
人の真似をする必要はありません。
型にはめられそうになったら「NO!」という勇気を持ってください。
今のあなたにはそれができるはずです。
17、18日は、憧れの人から大きな影響を受けます。
心が震撼するような体験をして、自分をもっと好きになることができるでしょう。
乙女座は、19日にかけてリセットしてみましょう
今やっていることを客観的に見て、無駄なことがあれば思い切って切り捨ててみるのです。
もったいないとか、せっかくやってきたのだからとか考え始めるとなかなか捨てきれないので、新しい自分になるための選択だと思ってみてください。
さらに、これまでまったく興味のなかったことに目を向けることで、新たな可能性を得ることができます。
天秤座は、すぐそばにあるものの存在に耳を傾けてみるときです
日常の中にある様々な愛の化身……。
実はあなたが避けてきたものの中にこそ、必要なものはあるのです。
と無視してきた絵本や漫画、ベタなキャラクターグッズ。
それに甘えていると散々敵対視していた友達……。
そんなものや人達に近づいてみましょう。
意外にも居心地のいい場所だったりします。
蠍座は、他者との関わりの中で夢を育んでいくでしょう
15、16日は母性本能の発達した、お母さん的存在の人がラッキーパーソンになります。
悩みがあれば、そっと打ち明けてみてください。
共感してもらえることで随分と気持ちが楽になり、「ひとりじゃないんだ!」と感じることができます。
また、現実的に処理できない問題は、神様に委ねてみましょう。
目線を上に向け、天を仰ぐことが必要です。
神社仏閣巡りも◎。
射手座は、自力で切り開いていくときです
オリジナルな視点から生み出すものに愛着が湧きます。
一つのサイクルが終わり、また新しいチャレンジをしていく過渡期にあります。
自分自身を深く見つめ、とことん追求してみましょう。
セミナーや自己啓発本を通しての発見も多いでしょう。
学ぶことに真の喜びが見いだせるはずです。
ラッキーデーは17、18日です。
山羊座は、物事を根底から揺り動かすことが起きやすい時期です
潜在意識の中にある願望が突如として目を出します。
また、一度は諦めたことに再びスポットが当たり、挑戦したい気持ちになるでしょう。
重要な決断は、19日にしてください。
それまではいろいろと熟考してみるべきでしょう。
この場合の損得勘定は、最善の判断を妨げます。
あなたの良心とモラルに従うようにしましょう。
水瓶座は、さまざまな情報を取捨選択していきましょう
一つの事柄に囚われすぎてはいけません。
留まるより、ブラブラ散歩するような感じで過ごしてみましょう。
臨機応変な態度が結局は自分を救うことになります。
13、14日はカフェやレストランで過ごす時間を作ってみましょう。
気分転換になり、ユニークなアイデアが生まれます。
魚座は、隣人愛がキーワード。
ペットや家族、恋人。
あなたのすぐそばにいる人に優しい気持ちで接してください。
言葉にすることが肝心!
メールより手書きの手紙。
電話より直接会って話すことを心掛けてみましょう。
きっと、思っている以上の効果がありますよ。
15日、16日はラッキーデーなので、気の合う人と一緒に食事をすると楽しめます。
ダイエットするなら今週がオススメ
欠けていく月のときというのは、心身のデトックスの時期です。
溜めることより、捨てることに重きを置きましょう。
ダイエットしたい方は、ぜひこの時期に挑戦してみてください。
「グレープフルーツ」や「サイプレス」、「ジュニパーベリー」の精油には、セルライトを除去してくれる作用があります。
脂肪の気になる部分を揉みだす感じでオイルマッサージをするといいでしょう。
オイルにはいろいろありますが、ホホバオイル、スイートアーモンドオイル、マカダミアナッツオイル、オリーブオイルなどがオススメです。
オリーブオイルの優れた効能
オリーブオイルは、薬局やドラッグストアで100mlあたり500円を切るお値段で売っていますから、手に入りやすいと思います。
私が使っているのは、日本薬局方のオリブ油です。
皮膚の保護やかぶれ、やけどの処置などで病院でも使われているようなので安心です。
オリーブ油には、オレイン酸が多く含まれていて、これがダイエットに抜群の効果を発揮します。
血中コレステロールを抑え、中性脂肪を燃焼させてくれるのです。
さらに、胃酸の分泌を調整したり、腸の働きを活発にしたりしてくれます。
ベータカロテンや、ビタミンE、ポリフェノールも含んでいます。
これがお肌の張りや瑞々しさを保ちます。オススメですよ!
いかがでしたか?
今週も、みなさんにとっていいことがたくさんありますように……。
Writer / いろは
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