【星占い（4/27~5/3）】

皆さんこんにちは。占いライター＆アロマセラピストのいろはです。

今週は5月1日に水星が牡牛座から双子座に移ります。

双子座に水星が移動することで、コミュニケーションに変化がみられそうです。

これまで何かと受け身になりがちで、言いたいことが思うように言えなかった人には、積極性が出てくるでしょう。

自分の好きなことや日頃から感じていることなどを素直に話してみてください。

あなたの話を興味深く受け止めてくれる人が現れます。

心の中でくすぶっていた思いが急に外へ向かって吐き出されるので、気持ちが軽くなりいろんなことに関心が向いてくるでしょう。

今週の12星座占い

牡羊座

身近な人があなたに協力をしてくれます。

緊張感を伴う関係でなく、フレンドリーに接することのできる人がラッキーパーソンです。

職場ではなく、息抜きできるような場所に居る人と話す機会を設けてみてください。

牡牛座

子供のころに得意だったことや夢中になったものを思い出してみましょう。

心や身体にしみ込んだ記憶が蘇り、もう一度チャレンジしてみたくなりそう。

感動と懐かしさで気持ちが豊かになるのを味わいます。

双子座

イメチェンを図ってみるといい時期です。

ちょっと大胆かなと思うくらいでも、今のあなたなら十分イケるはず！

これまでにない自分を大胆に表現してみましょう。

蟹座

密かなお楽しみが見つかります。

隠れた場所でこっそりする事が、何とも言えぬ喜びになるでしょう。

ストレスのある毎日の一種の清涼剤になってくれます。

獅子座

興味の範囲を広げていくとき。

アンテナに引っかかるものがあれば、取りあえず試してみることをオススメします。

友人、兄弟、同僚といった人達がラッキーパーソンに。

乙女座

努力して築いたものが心を喜ばせてくれるでしょう。

頑張れば実現できそうな目標を立てて、この一週間でクリアしてみるといいですよ。

頑張った自分にはちゃんとご褒美を用意しておきましょうね。

天秤座

夢についてじっくり語り合える仲間と過ごすと楽しい時間が作れます。

旅行の計画を立てるのも◎。

今すぐにはできなくても、それが励みになって力が湧いてくるでしょう。

蠍座

心の中でずっと会いたいと思っている人に連絡を取ってみましょう。

電話が無理だったらハガキや手紙で近況報告するだけでもOK。

そこから新たな関係が始まるはず。

再会する可能性も大ですよ！

射手座

共同事業にツキがあります。

フリーマーケットやバザーに共同で出品するのもいいでしょう。

デザインやデコレートにこだわって、何でもないものをオシャレに作り変えると楽しいですよ。

山羊座

「こんなもの、家にあったら便利だろうなぁ」と思うものを思い切って買ってみるといいです。

それがあるだけで毎日の暮らしが楽しくなること間違いナシですよ。

ネットショッピングやリピーターが多いと言われる通販の商品をセレクトしてみるのもいいかも。

水瓶座

恋人やパートナーのいない人は、恋活、婚活に励む時期です。

パーティーに参加したり、お見合いツアーに行ってみたり……。

ちょっとそこまではできないという人は、異性を含めた友達を囲んでイベントを企画してみましょう。

ドキドキする出会いがありますよ。

魚座

両親の田舎に行ってみたり、お墓参りをしてみたりするといいですよ。

周りの風景を写真に撮っておくと、何かにつけてその写真がお守り代わりになってくれて、心の安定剤の役目をします。

ストレスを感じやすい時期

季節は一気に初夏を感じさせるようになってきました。

気持ちのいい時期ではある反面、新生活に対応できなくて、ストレスを感じやすくなってしまったり、気分が重く感じられたりすることも多いようです。

今回は、そんな心の不調を少しでも軽くしてくれるアロマをご紹介しましょう。

【注意！】
ただし、これはあくまでも精油の成分に含まれる効能であって、医療的な行為ではありません。
ですから、重症なときにはすぐにお医者さんに行くようにしてくださいね。
気分転換でよくなる場合もありますが、心の病が進むと、専門医の診断を仰がなければ決してよくなることはありません。

手作りバスソルト

今回お勧めするのは “発砲バスソルト” です。

炭酸効果で血行促進をしてくれるので、身体のコリもほぐれます。

ストレスに効く柑橘系と樹木系の精油

柑橘系や樹木系の精油には、不安を緩和させ、心身の緊張を解きほぐしてくれる効果があります。

今回は柑橘系のオレンジと樹木系のローズウッドのブレンドをご紹介します。

オレンジの精油

オレンジは凝り固まった考えをほぐし、建設的なものの見方ができるようにする効能があります。

考え過ぎて煮詰まってしまい、その結果、鬱になった状態を打破してくれるのです。

また、発汗作用もあるので、お風呂に入れると身体の中の老廃物を除去します。

オレンジの精油に含まれるリモネンという成分には、食用増進、消化促進の働きもありますから、気分が塞いで食欲がないときにもぜひオススメです。

ローズウッドの精油

もう一つオススメの精油は、ローズウッドです。

ローズウッドはアマゾン熱帯雨林地帯にある常緑樹で、木部から摂れる精油ですが、バラを彷彿させる香りがします。

甘くウッディな香りは、優しく女性らしい感じもしますが、樹木の精油に共通するどっしりした懐の深さを併せ持っています。

この精油は、中枢神経を安定させ、身体全体のバランスを保ってくれます。

心身の疲労を速やかに回復させ、前向きな気持ちにしてくれますよ。

過去のトラウマを癒し、温かみのある香りで心の傷を優しく包み込んでくれるでしょう。

今回のオススメブレンドは、オレンジ3滴にローズウッド2滴です。

精油は継ぎ足さないで！

お風呂の温度は38度から40度を目安として、精油の香りがなくなっても、継ぎ足さないようにしてください。

発砲バスソルトは時間が経つと炭酸の効き目がなくなるので、入る直前に入れるのがポイントです。

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いかがでしたか？

気温も徐々に上がってくるので、気付かない間に疲れも溜まっています。

1日の疲れはその日のうちに取って、スッキリした目覚めで朝を迎えましょうね。

それでは今週も皆さんにいいことがありますように……。