「ライフスタイル」の記事一覧（4 / 10ページ）

新入社員や転職者、インターンなど職場で新しく後輩や部下ができた時、多くの人は「仲良くしたい」「好かれたい」「頼られたい」と思うのではないでしょうか？しっかりと指導やフォローができる先輩・上司になるためにも、「後輩から信頼される先輩」に共通する特徴や魅力を5つご紹介します。

親友や友人、同僚に「10円ある？」と聞かれると、ついお財布をのぞいてしまいますよね。貸す金額が少ない、「ケチ臭い」と思われたくないので断れない方も多いのではないでしょうか？数十円でも、何度もお金を立て替えていると、大きな金額まで借金が膨らんでいる可能性もあるのです。今回は、お金を貸すことで生まれるデメリットを5つご紹介します。

30代になると周囲は結婚・出産ブーム。次々に幸せになって行く同僚などを見て、焦りを感じるアラサー女子も多いと思います。そんな、なかなか結婚できない女性たちから絶賛されている漫画「東京タラレバ娘」をご存知でしょうか？アラサー女子の結婚できない理由や特徴が、痛烈に描かれている「東京タラレバ娘」から改善点・対策を学んでみましょう。

6月や12月はボーナスの時期！ボーナス（賞与）や臨時収入があった時、皆さんは何に使いますか？旅行費や洋服代、買い物代、女子力アップ費用、貯金など人によって様々な使い道があると思います。しかし、実は心理学的に見て、より満足感や幸福感があるお金の使い道があるのです。今回は、より幸せを感じるお金の使い方をご紹介します。

1年の中でも2月から3月が、就職・転職・転業が活発になる時期だといわれています。周囲の転職ラッシュに急かされて、「私も転職しなきゃ！」と焦る方も少なくないでしょう。しかし、しっかりとしたキャリアプランや転職理由がなければ、どこの企業でも採用されません。転職活動で失敗や後悔をしないためにも、5つのポイントをチェックしてみましょう！

仕事や試験、恋愛など、新しいことへのチャレンジに失敗はつきものです。「今度こそ！」と意気込んでも、再び期待通りにならなかったり、失敗や失態を繰り返して、気持ちが沈んではいませんか？弱気のままでは、どんどん幸運や成功から離れていってしまいます。最高の毎日にするためにも、失敗の落ち込みから立ち直る5つの方法をご紹介します。

新年を迎え身も心も心機一転。「何か新しい資格を習得してみたい」という人も多いのではないでしょうか？昨今は、ユーキャンなど資格ブームでもありますが、その全てが転職や昇進に必要とは限りませんよね。毎年いくつもの新しい資格が生まれる中、役に立たない資格も多いのが現実。今回は、転職に役立つ資格と役に立たない資格の見分け方をご紹介します。

皆さんは、ネット上で広まっている ”自虐風自慢” という言葉を聞いたことはありますか？自虐風自慢とは、自分を責めながらさりげなく自慢話をすることです。実は、この新しいタイプの自慢話に、どう対応したらいいのか悩んでいる方もいるのです。聞いていてイライラする自虐自慢話とは何かを解説いたします。

20代、30代など年代によって貯金の金額は変わりますが、日本人女性の総貯蓄額は平均で328万円ほどだそうです。そして、約80％の人は自分の貯蓄額に満足していません。女子力アップを我慢して美容費、洋服代などを削っても、財布にお金が貯まらないという方もいるのではないでしょうか？今回は、簡単に貯金ができる5つのポイントをご紹介します。

誰しも子供の頃からのトラウマや人間関係、子育て、学校生活など様々な要因でネガティブ思考になることはあると思います。自分の失敗や欠点に責任やプレッシャーを感じて、心が折れたりうつ病になる方もいます。自分を否定し続けるようなマイナス思考を断ち切るためにも、今回はネガティブ思考を克服する方法を4つご紹介します。

「眠たいのに寝れない」「寝不足で朝起きれない」など、睡眠不足や睡眠障害に悩まされている方は多いのではないでしょうか？睡眠はストレス解消や健康、美肌、女子力の維持に欠かせません。十分な睡眠時間が確保できないと、頭痛や吐き気、うつ病など様々な不調を引き起こしてしまいます。ここでは、寝れない原因と対処法をご紹介します。

雨や曇りで天気が悪い時、何だか眠気が取れなかったり体がだるい、頭が痛い、めまいなどの症状になることはありませんか？病院へ行って血液検査や健康診断しても体に異常が無く、こんな症状が出るなら ”気象病（天気病）” が原因かもしれません。今回は気候に左右される体調不良 ”気象病” の原因と対策をご紹介します。

今年もあとわずか！新年に向けて「来年こそ女子力アップ！」「来年中には結婚したい！」など様々な目標や理想を考えている人も多いでしょう。しかし、本当に叶えられる・実現できる自信はありますか？目標を達成できない、成功できない人にはある共通点があるのです。今回は目標達成に必要な3つの考え方をご紹介します。

ひとり旅やひとりカラオケは平気なのに、クリスマスを一人で過ごす ”くりぼっち” となるとなぜか寂しさや不安、つらさを感じることはありませんか？寂しさを埋めようと好きでない人と付き合ったり、無理に明るく振舞っても楽しくなくストレスがたまるだけです。今回は、一人クリスマスが寂しく感じる5つの考え方と解決策をご紹介します。

転職活動を始める中でつい忘れがちなのが、今の職場を退職するための準備や段取りです。全員が円満退職をすることはありませんが、なるべくスムーズに退職したいですよね。そこで今回は、できる女のスムーズに後悔なく円満退職できるコツをご紹介します。