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女性の大敵である「足のむくみ」。ひどいときには靴のサイズも変わってしまいますよね。そんなむくみ解消にはファンファレの「するるのおめぐ実」というサプリメントが効くんです！今回は足のむくみに悩む妊婦の私が1週間試してみましたので、ご参考になればと思います。

むくみは冷えや体調不良など、毎日のちょっとした習慣からも引き起こされてしまいます。放おっておくとどんどん悪化し、慢性化してしまうとなかなか解消できないのも厄介なもの。今回は、そんなむくみを引き起こしてしまう毎日のちょっとした習慣や原因と改善方法を調べてみました。