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連絡先を整理して人間関係もスッキリ!使わない連絡先の正しい断捨離方法

断捨離とは、不要なものを減らし身の回りも心もスッキリして生活を健康的にすることです。洋服や物の断捨離は行っていても「連絡先」の断捨離を行っている人は少ないのでは?連絡先やアドレス帳、郵便物を整理整頓することで、大事な情報だけを得ることができストレスを減らすこともできます。今回はその「連絡先」の断捨離方法についてご紹介します。