ビタミンCの美容・健康効果がすごい!ビタミンCの効果と効率よく摂取する方法のまとめ

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ビタミンCと聞けば美肌効果があると思い浮かべる女性も多いでしょう。もちろんビタミンCには肌を綺麗にする効果がありますが、他の女子力アップ効果には欠かせない食材なのです。ここではビタミンCが持つ美容・健康効果と摂取方法をご紹介します。

ライスパワーNo.11を使ったオールインワン化粧品「ライスビギン」体験レビュー

ライスビギン

通販で人気のライスパワーを使った初めてのオールインワン化粧品、「ライスビギン オールインワンエマルジョンNo.11」を購入し使ってみたのでレビューします。オールインワンコスメは、化粧水・美容液・乳液などのお手入れに必要なステップを1つで済ませてしまえる便利なアイテムです。オールインワンコスメ、ライスパワーに興味ある方はチェックしてみてください。

【星占い(6/27~7/3)】水星が蟹座へ移動すれば、小さな共同体が生まれます

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今週28日は下弦の月で、30日には水星が蠍座に入ります。観察力が冴えまくり、客観的に物事を見ることができるでしょう。この時期は常に理想を高く持ち、自分の楽しいと思う気持ちを大切にしましょう。

浮気をしても憂鬱な気分は晴れない!浮気して後悔した女性の体験談7つ

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今の彼氏との関係に不安や不満を感じると、その負の感情を晴らすためについ浮気をしてしまう女性がいます。特にこの梅雨の時期というのは気持ちが落ち込みやすく、浮気をする人が多くなります。今回は実際に浮気をして後悔した女性の体験談をご紹介します。

まつ毛を伸ばすため、まつ毛美容液「RapidLash(ラピッドラッシュ)」の効果を試してみた

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マツエクってはずす(または取れてくる)時に、自分の元々のまつ毛が一緒に抜けてどんどん無くなって来ませんか?短くなったまつ毛を早く伸ばすために、今回は「RapidLash(ラピッドラッシュ)」というまつげ美容液を試してみました!まつ毛を伸ばしたい方は参考にしてみてくださいね。

足のひどいむくみはサプリメントで解消!「するるのおめぐ実」の効果を体験レビュー

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女性の大敵である「足のむくみ」。ひどいときには靴のサイズも変わってしまいますよね。そんなむくみ解消にはファンファレの「するるのおめぐ実」というサプリメントが効くんです!今回は足のむくみに悩む妊婦の私が1週間試してみましたので、ご参考になればと思います。

年収500万円は高い?女性が結婚相手の男性に求める年収額

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女性の皆さんは男性の年収がいくらだったら結婚しようと思いますか?結婚相談所に行くと多くの女性が結婚相手に求める条件の1つとして年収を指定しています。なかなか条件の良い男性と出会えないのは、あなたの理想の年収と現実の男性の年収が一致していないからなのかもしれません。

【星占い(6/20~6/26)】20日は射手座で満月。広い世界へ目を向けると心の栄養が得られます

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月曜日に射手座で満月が起こります。新月から努力してきたことを評価してあげてください。射手座の満月の時期は広い世界から知識や価値観を学ぶといいでしょう。物事の本質を深く理解することで、心は大きな満足感を感じることが出来るでしょう。

チョコレートはダイエット中に食べても大丈夫?チョコレートが体に与える影響

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ダイエット中、イライラが募ってきてついに我慢できずチョコレートに手が出てしまったということはありませんか?チョコレートを食べるときにはカロリー以外も気にしなければいけないのです。今回は、チョコレートが体にどんな影響があるのかご紹介します。

友達以上恋人未満から本命の彼女になるために気をつけるべき4つの言動や考え方

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「友達以上恋人未満の関係なのにそこから発展しない!」と悩んでいる女性は少なくないと思います。彼女になれない原因は、あなたの彼に対する考え方にあるのかもしれません。都合の良い女で終わらないためにも、言動や考え方を見なおしてみましょう。

頭皮のにおいが気になる女性にオススメ! 「HERB GARDEN」シャンプーを試してみた

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頭皮の臭いに長年悩んできた私が、効くと噂のさくらの森「HERB GARDEN(ハーブガーデン)」シャンプーを実際に試してみました。使ってみると頭皮のにおいを消すだけでなく、かゆみもなくったんです!頭皮トラブルを抱えた人はぜひ参考にしてみてください!

辛い症状を和らげよう!月経前症候群(PMS)と生理痛のメカニズムと対策

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女性にとって月経前症候群(PMS)や生理痛は避けられない問題です。「毎月必ずやってくる痛みや辛さを少しでも軽くしたい」と思う女性はたくさんいらっしゃるでしょう。まずは月経前症候群と生理痛のメカニズムを知って、正しい対策を行いましょう。

【星占い(6/13~6/19)】水星と金星が双子座と蟹座へ移動!伝統的なものに価値を見出しやすい時期です

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月曜に水星が双子座へ移動し、金曜日に金星が蟹座へ移動します。環境や心境が変化しやすいので周囲をよく観察して行動するようにしましょう。特に蟹座の影響で、恋人やパートナー同士が別々の方向を向いていると浮気しやすくなります。一心同体でいることを心がけましょう。

痩せられないのはアミノ酸不足が原因!?30代女子のダイエットはアミノ酸が必須!

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30歳を超えてくると生活習慣は変わっていなくても体型をキープするのが難しくなってきますよね。「今までと同じダイエットでは痩せない!」と悩んでいる女性も多いのでは?そんなアラサー女子たちに足りないものは「アミノ酸」なんです。

薔薇の香りを楽しもう!初心者でもできる薔薇の飾り方と薔薇の香りの効果

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5月中旬から6月上旬は薔薇(バラ)の時期です。季節の花なので薔薇の花束をもらったり、自宅で育てている薔薇が満開の人もいることでしょう。でも、部屋にインテリアとして薔薇を飾るにはどうすれば良いのか悩んでいる人もいるかと思います。今回は、初心者向けの薔薇の活け方と薔薇の香りの効能をご紹介します。